Сравнить продукты Зизифус настоящий и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1628.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +447.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +468.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +295.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3298.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +521.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +785% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +162.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.084mg | 2.855mg | 120% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Витамин C | 69mg | 11.1mg | 64% |
| Клетчатка | 11g | 44% | |
| Медь | 0.073mg | 0.415mg | 38% |
| Кальций | 21mg | 363mg | 34% |
| Железо | 0.48mg | 2.63mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.4mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.354mg | 24% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Магний | 10mg | 95mg | 20% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Фосфор | 23mg | 91mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 2.362mg | 9% |
| Белки | 1.2g | 5.6g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.065g | 7% | |
| Цинк | 0.05mg | 0.67mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
| Жиры | 0.2g | 2.12g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.04mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.336g | 2% | |
| Калорийность | 79kcal | 93kcal | 1% |
| Калий | 250mg | 272mg | 1% |
| Углеводы | 20.23g | 17.31g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +960% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +223.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
