Сравнить продукты Зизифус настоящий и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1980% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +732% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11358.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1680.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23471.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9757.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.084mg | 19.8mg | 857% |
| Железо | 0.48mg | 55mg | 682% |
| Медь | 0.073mg | 1.3mg | 136% |
| Клетчатка | 22.7g | 91% | |
| Витамин C | 69mg | 0.7mg | 76% |
| Калий | 250mg | 2080mg | 54% |
| Магний | 10mg | 208mg | 47% |
| Цинк | 0.05mg | 4.5mg | 40% |
| Фосфор | 23mg | 299mg | 39% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Белки | 1.2g | 9.68g | 17% |
| Углеводы | 20.23g | 67.14g | 16% |
| Кальций | 21mg | 168mg | 15% |
| Калорийность | 79kcal | 312kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 11% | |
| Селен | 6.2µg | 11% | |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Холин | 49.2mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.15mg | 8% |
| Витамин B9 | 20µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 5% | |
| Жиры | 0.2g | 3.25g | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.35mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.107mg | 2% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Натрий | 3mg | 27mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.23g | 44.44g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.33mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.47mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.14mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0% | |
| Валин | 0.66mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +505.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +706.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1288.2% |
