Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +345.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2283.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +158.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +432% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2614.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.247mg | 281% |
| Кальций | 429mg | 18mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 36% | |
| Магний | 156mg | 35mg | 29% |
| Клетчатка | 10.6g | 3.8g | 27% |
| Медь | 0.32mg | 0.124mg | 22% |
| Витамин B9 | 112µg | 30µg | 21% |
| Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
| Цинк | 2.66mg | 0.5mg | 20% |
| Железо | 2.4mg | 0.81mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.372mg | 20% |
| Жиры | 2.75g | 14.73g | 18% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.58mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 15% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.17mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 11% | |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Витамин B3 | 4.674mg | 3.004mg | 10% |
| Калорийность | 103kcal | 312kcal | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.039mg | 8% |
| Натрий | 34mg | 210mg | 8% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Углеводы | 19.22g | 41.44g | 7% |
| Калий | 494mg | 579mg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 4.7mg | 3% |
| Белки | 4.71g | 3.43g | 3% |
| Фосфор | 108mg | 125mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Селен | 0.9µg | 0.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.06g | N/A |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +435.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.6% |
