Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +329.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +211.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +822.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1284.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +739.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 1.562mg | 224% |
| Медь | 0.32mg | 0.998mg | 75% |
| Натрий | 34mg | 1745mg | 74% |
| Железо | 2.4mg | 7.8mg | 68% |
| Белки | 4.71g | 25.56g | 42% |
| Фосфор | 108mg | 385mg | 40% |
| Клетчатка | 10.6g | 18.6g | 32% |
| Кальций | 429mg | 143mg | 29% |
| Витамин B9 | 112µg | 219µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.285mg | 27% |
| Магний | 156mg | 271mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.277mg | 20% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 1.472mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 13µg | 19% |
| Калий | 494mg | 1000mg | 15% |
| Углеводы | 19.22g | 59.87g | 14% |
| Селен | 0.9µg | 8.3µg | 13% |
| Калорийность | 103kcal | 371kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.258mg | 9% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.917mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Цинк | 2.66mg | 3.4mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 5% | |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 2.75g | 3.25g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +1928.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +442.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.3% |
