Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Иван-чай узколистный vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 111% 129% 44% 90% 107% 73% 46% 4.4% 874% 4.9%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +5262.5%
Содержит больше КалийКалий +16366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +23900%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +10700%
Содержит меньше НатрийНатрий -34.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +28.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.3% 60% 0% 0% 8.3% 32% 88% 81% 146% 0% 0% 84% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +566.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +17.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1041.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +233600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +33800%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Иван-чай узколистный Тоффи (конфеты) DV% diff.
Марганец 6.704mg 0mg 291%
Витамин B6 0.632mg 0mg 49%
Кальций 429mg 8mg 42%
Клетчатка 10.6g 0g 42%
Магний 156mg 0mg 37%
Медь 0.32mg 0mg 36%
Железо 2.4mg 0.01mg 30%
Витамин B3 4.674mg 0.002mg 29%
Витамин B9 112µg 0µg 28%
Витамин B5 1.356mg 0.004mg 27%
Углеводы 19.22g 91.56g 24%
Цинк 2.66mg 0.21mg 22%
Витамин A 180µg 27µg 17%
Фосфор 108mg 1mg 15%
Калорийность 103kcal 397kcal 15%
Калий 494mg 3mg 14%
Витамин B2 0.137mg 0.012mg 10%
Белки 4.71g 0.03g 9%
Насыщенные жиры 2.049g 9%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин C 2.2mg 0mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 2%
Жиры 2.75g 3.33g 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1%
Натрий 34mg 52mg 1%
Чистые углеводы 8.62g 91.56g N/A
Сахар 68.48g N/A
Селен 0.9µg 0.7µg 0%
Витамин B1 0.033mg 0.028mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 3% 19% 71% 3%
Белки: 4.71 г
Жиры: 2.75 г
Углеводы: 19.22 г
Вода: 70.78 г
Другое: 2.54 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +15600%
Содержит больше ВодаВода +1359.4%
Содержит больше ДругоеДругое +1004.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +21.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +376.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Иван-чай узколистный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169399/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.