Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3498% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1041.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33800% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15600% |
| Содержит больше ВодаВода | +1359.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1004.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +376.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 103kcal | 397kcal |
|
| Белки | 4.71g | 0.03g |
|
| Жиры | 2.75g | 3.33g |
|
| Витамин C | 2.2mg | 0mg |
|
| 8.62g | 91.56g |
|
|
| Углеводы | 19.22g | 91.56g |
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Магний | 156mg | 0mg |
|
| Кальций | 429mg | 8mg |
|
| Калий | 494mg | 3mg |
|
| Железо | 2.4mg | 0.01mg |
|
| Сахар | 68.48g |
|
|
| Клетчатка | 10.6g | 0g |
|
| Медь | 0.32mg | 0mg |
|
| Цинк | 2.66mg | 0.21mg |
|
| Фосфор | 108mg | 1mg |
|
| Натрий | 34mg | 52mg |
|
| Витамин A | 3598IU | 100IU |
|
| Витамин A | 180µg | 27µg |
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Марганец | 6.704mg | 0mg |
|
| Селен | 0.9µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.012mg |
|
| Витамин B3 | 4.674mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.004mg |
|
| Витамин B6 | 0.632mg | 0mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 112µg | 0µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.131g |
|
| Насыщенные жиры | 2.049g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g |
|
|
| 0.013g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
51%
2%
Итоговая оценка минералов
148%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Иван-чай узколистный содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.049g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Иван-чай узколистный ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Иван-чай узколистный более богат микроэлементом витамины