Сравнить продукты Иван-чай узколистный и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +280.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +897.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +504.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2142.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.704mg | 0.299mg | 278% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Кальций | 429mg | 43mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.632mg | 0.205mg | 33% |
| Витамин B9 | 112µg | 4µg | 27% |
| Магний | 156mg | 41mg | 27% |
| Цинк | 2.66mg | 0.44mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.356mg | 0.422mg | 19% |
| Железо | 2.4mg | 0.93mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.674mg | 1.882mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Витамин A | 180µg | 39µg | 16% |
| Углеводы | 19.22g | 63.88g | 15% |
| Клетчатка | 10.6g | 7.1g | 14% |
| Калорийность | 103kcal | 240kcal | 7% |
| Калий | 494mg | 732mg | 7% |
| Фосфор | 108mg | 69mg | 6% |
| Белки | 4.71g | 2.18g | 5% |
| Жиры | 2.75g | 0.38g | 4% |
| Медь | 0.32mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.186mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин C | 2.2mg | 0.6mg | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.051mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 0.3µg | 1% |
| Натрий | 34mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0% | |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +116.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +623.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +128.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.64г
