Сравнить продукты Изюм и Омлет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +540.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27% |
| Содержит больше МедьМедь | +404.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1145.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +211.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1096.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +975% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1256.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +680% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2130.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 313mg | 104% |
| Селен | 0.6µg | 25.8µg | 46% |
| Холин | 11.1mg | 247.6mg | 43% |
| Фруктоза | 29.68g | 0g | 37% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Медь | 0.318mg | 0.063mg | 28% |
| Углеводы | 79.18g | 0.64g | 26% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 1.289mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.386mg | 20% |
| Витамин A | 0µg | 172µg | 19% |
| Калий | 749mg | 117mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 2.712g | 18% |
| Жиры | 0.46g | 11.66g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 3.319g | 15% |
| Белки | 3.07g | 10.57g | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 4.843g | 12% |
| Марганец | 0.299mg | 0.024mg | 12% |
| Витамин D | 0IU | 69IU | 9% |
| Фосфор | 101mg | 167mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
| Витамин B9 | 5µg | 39µg | 9% |
| Цинк | 0.22mg | 1.09mg | 8% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.29mg | 8% |
| Калорийность | 299kcal | 154kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.034mg | 6% |
| Натрий | 11mg | 155mg | 6% |
| Железо | 1.88mg | 1.48mg | 5% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 0.064mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.143mg | 2% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Витамин K | 3.5µg | 4.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 0.64g | N/A |
| Кальций | 50mg | 48mg | 0% |
| Сахар | 59.19g | 0.31g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.709g | N/A |
| Триптофан | 0.05mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.565mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.913mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.767mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.572mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.722mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.26mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12271.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
| Содержит больше БелкиБелки | +244.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2434.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +393.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9396.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7229.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8851.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
