Сравнить продукты Изюм и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +82.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1959.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1405% |
| Содержит больше СеленСелен | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +109.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +522.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +808.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +340% |
| Содержит больше ХолинХолин | +264.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.299mg | 4.5mg | 183% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 21.614g | 144% |
| Жиры | 0.46g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 40.801g | 102% |
| Медь | 0.318mg | 1.2mg | 98% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.66mg | 46% |
| Цинк | 0.22mg | 4.53mg | 39% |
| Фруктоза | 29.68g | 0.04g | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 6.18g | 28% |
| Фосфор | 101mg | 277mg | 25% |
| Клетчатка | 3.7g | 9.6g | 24% |
| Углеводы | 79.18g | 13.86g | 22% |
| Магний | 32mg | 121mg | 21% |
| Калорийность | 299kcal | 691kcal | 20% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.863mg | 15% |
| Белки | 3.07g | 9.17g | 12% |
| Калий | 749mg | 410mg | 10% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.4mg | 9% |
| Железо | 1.88mg | 2.53mg | 8% |
| Селен | 0.6µg | 3.8µg | 6% |
| Холин | 11.1mg | 40.5mg | 5% |
| Витамин B9 | 5µg | 22µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 1.167mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.21mg | 3% |
| Кальций | 50mg | 70mg | 2% |
| Витамин C | 2.3mg | 1.1mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 0.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 3.97g | N/A |
| Натрий | 11mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин K | 3.5µg | 3.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.262mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +471.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +338.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +198.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15545.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79902% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58316.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +487% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +69275% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +74100% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +766.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
