Сравнить продукты Изюм и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +229.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +386.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5682.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46757.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2940% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.5µg | 1640µg | 1364% |
| Витамин C | 2.3mg | 133mg | 145% |
| Железо | 1.88mg | 6.2mg | 54% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Витамин B9 | 5µg | 152µg | 37% |
| Углеводы | 79.18g | 6.33g | 24% |
| Медь | 0.318mg | 0.149mg | 19% |
| Калорийность | 299kcal | 36kcal | 13% |
| Кальций | 50mg | 138mg | 9% |
| Цинк | 0.22mg | 1.07mg | 8% |
| Калий | 749mg | 554mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.4mg | 6% |
| Фосфор | 101mg | 58mg | 6% |
| Марганец | 0.299mg | 0.16mg | 6% |
| Магний | 32mg | 50mg | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 1.313mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.098mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.086mg | 2% |
| Натрий | 11mg | 56mg | 2% |
| Клетчатка | 3.7g | 3.3g | 2% |
| Жиры | 0.46g | 0.79g | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.295g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.124g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Белки | 3.07g | 2.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 75.48g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 0.85g | N/A |
| Холин | 11.1mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.05mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.061mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1150.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +468.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.1% |
