Сравнить продукты Изюм и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +318.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +454.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +82.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +565.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +463.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3420% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +268.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +431.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2445.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.705mg | 50% |
| Витамин B9 | 5µg | 176µg | 43% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.439mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Железо | 1.88mg | 3.35mg | 18% |
| Калий | 749mg | 179mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 3.35mg | 16% |
| Белки | 3.07g | 11.31g | 16% |
| Клетчатка | 3.7g | 15% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Марганец | 0.299mg | 0.547mg | 11% |
| Медь | 0.318mg | 0.228mg | 10% |
| Цинк | 0.22mg | 1.22mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 0.535mg | 9% |
| Фосфор | 101mg | 163mg | 9% |
| Углеводы | 79.18g | 54.73g | 8% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.093mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.942g | 6% |
| Кальций | 50mg | 15mg | 4% |
| Магний | 32mg | 46mg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 0.46g | 2.3g | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.328g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.271g | 1% |
| Калорийность | 299kcal | 288kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Натрий | 11mg | 26mg | 1% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.48g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Триптофан | 0.05mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.226mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
44%
Итоговая оценка минералов
37%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.19g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Изюм содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Изюм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Изюм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.27g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Изюм дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах