Сравнить продукты Изюм и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +313.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +498% |
| Содержит больше МагнийМагний | +837.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +531.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +331.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +252.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +10816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +538.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +483.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1475% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +396% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3584.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4322.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Железо | 1.88mg | 11.88mg | 125% |
| Селен | 0.6µg | 65.5µg | 118% |
| Холин | 11.1mg | 490.9mg | 87% |
| Витамин B5 | 0.095mg | 3.5mg | 68% |
| Натрий | 11mg | 1500mg | 65% |
| Магний | 32mg | 300mg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 7.405g | 49% |
| Белки | 3.07g | 24.6g | 43% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0.62mg | 38% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Фосфор | 101mg | 356mg | 36% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Жиры | 0.46g | 17.9g | 27% |
| Углеводы | 79.18g | 4g | 25% |
| Кальций | 50mg | 275mg | 23% |
| Медь | 0.318mg | 0.11mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 4.06g | 18% |
| Калий | 749mg | 181mg | 17% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Клетчатка | 3.7g | 0g | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.89mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.32mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 4.631g | 11% |
| Марганец | 0.299mg | 0.05mg | 11% |
| Витамин B9 | 5µg | 50µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.106mg | 0.19mg | 7% |
| Цинк | 0.22mg | 0.95mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.766mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Калорийность | 299kcal | 264kcal | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.6µg | 2% |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Чистые углеводы | 75.48g | 4g | N/A |
| Сахар | 59.19g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.05mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.077mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.057mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.083mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1879.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +701.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3791.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +207.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8980.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19913.5% |
