Сравнить продукты Икра и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2139.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +546.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1285% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2272.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +320.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0µg | 481% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.04mg | 70% |
| Фосфор | 515mg | 23mg | 70% |
| Витамин C | 16.4mg | 69mg | 58% |
| Белки | 28.62g | 1.2g | 55% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 23% | |
| Витамин B9 | 92µg | 23% | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.02mg | 21% |
| Жиры | 8.23g | 0.2g | 12% |
| Цинк | 1.28mg | 0.05mg | 11% |
| Витамин A | 91µg | 2µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.081mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 8% | |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.9mg | 8% |
| Калорийность | 204kcal | 79kcal | 6% |
| Медь | 0.128mg | 0.073mg | 6% |
| Углеводы | 1.92g | 20.23g | 6% |
| Натрий | 117mg | 3mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 5% | |
| Железо | 0.77mg | 0.48mg | 4% |
| Магний | 26mg | 10mg | 4% |
| Марганец | 0.013mg | 0.084mg | 3% |
| Калий | 283mg | 250mg | 1% |
| Кальций | 28mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 20.23g | N/A |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2285% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4015% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +953.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
