Сравнить продукты Икра и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +146.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +615.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1567.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2830.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +452.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +560.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22980% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +170.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.05µg | 479% |
| Холестерин | 479mg | 21mg | 153% |
| Селен | 51.7µg | 3.1µg | 88% |
| Фосфор | 515mg | 72mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.146mg | 62% |
| Белки | 28.62g | 4.29g | 49% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.209mg | 19% |
| Витамин C | 16.4mg | 0mg | 18% |
| Марганец | 0.013mg | 0.381mg | 16% |
| Витамин B9 | 92µg | 34µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.111mg | 14% |
| Медь | 0.128mg | 0.254mg | 14% |
| Углеводы | 1.92g | 37.14g | 12% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.028mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 2.272g | 8% |
| Цинк | 1.28mg | 0.6mg | 6% |
| Железо | 0.77mg | 0.26mg | 6% |
| Кальций | 28mg | 86mg | 6% |
| Калий | 283mg | 115mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 1.566mg | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 2.317g | 2% |
| Калорийность | 204kcal | 237kcal | 2% |
| Витамин A | 91µg | 86µg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Магний | 26mg | 29mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 2.661g | 1% |
| Жиры | 8.23g | 8.57g | 1% |
| Натрий | 117mg | 129mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +567.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1834.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~8.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |
