Сравнить продукты Икра и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +217.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +226.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3157.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +255.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 3.25µg | 345% |
| Холестерин | 479mg | 97mg | 127% |
| Кальций | 28mg | 912mg | 88% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 16.742g | 68% |
| Селен | 51.7µg | 16.3µg | 64% |
| Фосфор | 515mg | 776mg | 37% |
| Калий | 283mg | 1330mg | 31% |
| Жиры | 8.23g | 26.71g | 28% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 2.271mg | 22% |
| Холин | 117.4mg | 21% | |
| Витамин B2 | 0.949mg | 1.205mg | 20% |
| Цинк | 1.28mg | 3.34mg | 19% |
| Витамин A | 91µg | 258µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 0.665g | 18% |
| Калорийность | 204kcal | 496kcal | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 7.924g | 14% |
| Витамин B9 | 92µg | 37µg | 14% |
| Магний | 26mg | 85mg | 14% |
| Углеводы | 1.92g | 38.42g | 12% |
| Натрий | 117mg | 371mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 0.646mg | 10% |
| Витамин C | 16.4mg | 8.6mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.302mg | 9% |
| Медь | 0.128mg | 0.08mg | 5% |
| Белки | 28.62g | 26.32g | 5% |
| Железо | 0.77mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Марганец | 0.013mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 38.42g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.283mg | 0% |
| Триптофан | 0.375mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 1.305mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 1.465mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 2.509mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 2.179mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.71mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.401mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 1.676mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.778mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.62 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
1.92 г
Вода:
58.63 г
Другое:
2.6 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2273.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1901% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~26.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.866 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +411.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +272.2% |
