Сравнить продукты Икра и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +51.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше СеленСелен | +349.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +738.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +839.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +237.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6615.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +978.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +563.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +28750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.54µg | 0.04µg | 479% |
| Холестерин | 479mg | 0mg | 160% |
| Медь | 0.128mg | 1.202mg | 119% |
| Селен | 51.7µg | 11.5µg | 73% |
| Витамин B2 | 0.949mg | 0.088mg | 66% |
| Железо | 0.77mg | 4.53mg | 47% |
| Магний | 26mg | 218mg | 46% |
| Марганец | 0.013mg | 0.873mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.404g | 8.481g | 34% |
| Белки | 28.62g | 12.49g | 32% |
| Цинк | 1.28mg | 4.32mg | 28% |
| Углеводы | 1.92g | 60.49g | 20% |
| Жиры | 8.23g | 21.52g | 20% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 0.174mg | 20% |
| Витамин C | 16.4mg | 0.1mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4.5g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.129g | 8.194g | 15% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.348mg | 13% |
| Калорийность | 204kcal | 469kcal | 13% |
| Фосфор | 515mg | 607mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.424mg | 12% |
| Витамин A | 91µg | 0µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.866g | 4.127g | 10% |
| Витамин B9 | 92µg | 65µg | 7% |
| Витамин B3 | 2.192mg | 2.856mg | 4% |
| Натрий | 117mg | 195mg | 3% |
| Калий | 283mg | 187mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.92g | 55.99g | N/A |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +129.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1497.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +161.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3050.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +284.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.1% |
