Сравнить продукты Имбирный пряник и Bread crumbs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +124% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +157.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +148.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +224.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.967mg | 65% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 6.634mg | 31% |
| Крахмал | 59.66g | 25% | |
| Железо | 2.88mg | 4.83mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.403mg | 19% |
| Витамин B9 | 33µg | 107µg | 19% |
| Белки | 3.9g | 13.35g | 19% |
| Натрий | 327mg | 732mg | 18% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Жиры | 16.4g | 5.3g | 17% |
| Селен | 16.3µg | 25.2µg | 16% |
| Фосфор | 54mg | 165mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 1.023g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 2.06g | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 1.203g | 13% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.35µg | 12% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Кальций | 71mg | 183mg | 11% |
| Марганец | 0.683mg | 0.919mg | 10% |
| Цинк | 0.39mg | 1.45mg | 10% |
| Углеводы | 49.2g | 71.98g | 8% |
| Медь | 0.195mg | 0.255mg | 7% |
| Калий | 439mg | 196mg | 7% |
| Магний | 70mg | 43mg | 6% |
| Витамин K | 6.6µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.121mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.552mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.46g | 3% | |
| Калорийность | 356kcal | 395kcal | 2% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 67.48g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.427mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.544mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.963mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.232mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.655mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.6mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.296mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
13.35 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
71.98 г
Вода:
6.51 г
Другое:
2.86 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +330.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +242.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +596.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.8% |
