Сравнить продукты Имбирный пряник и Картофельная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1381.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +128% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +217.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +32% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.769mg | 45% |
| Селен | 16.3µg | 1.1µg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.15g | 27% |
| Жиры | 16.4g | 0.34g | 25% |
| Клетчатка | 5.9g | 24% | |
| Железо | 2.88mg | 1.38mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 0.09g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.008g | 18% |
| Калий | 439mg | 1001mg | 17% |
| Марганец | 0.683mg | 0.313mg | 16% |
| Фосфор | 54mg | 168mg | 16% |
| Натрий | 327mg | 55mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 3.507mg | 11% |
| Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
| Углеводы | 49.2g | 83.1g | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.051mg | 9% |
| Холин | 39.5mg | 7% | |
| Белки | 3.9g | 6.9g | 6% |
| Витамин C | 0.1mg | 3.8mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.228mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.474mg | 2% |
| Витамин B9 | 33µg | 25µg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 71mg | 65mg | 1% |
| Магний | 70mg | 65mg | 1% |
| Цинк | 0.39mg | 0.54mg | 1% |
| Калорийность | 356kcal | 357kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 77.2g | N/A |
| Сахар | 3.52g | N/A | |
| Медь | 0.195mg | 0.197mg | 0% |
| Триптофан | 0.047mg | 0.115mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.28mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.299mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 0.425mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.316mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.166mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4723.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +329.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2710.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
