Сравнить продукты Имбирный пряник и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +141.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +97.2% |
Содержит больше КалийКалий | +17.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +388.1% |
Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +22% |
Содержит больше СеленСелен | +805.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +111.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 2.88mg | 0.59mg | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.047g | 28% |
Селен | 16.3µg | 1.8µg | 26% |
Жиры | 16.4g | 0.3g | 25% |
Клетчатка | 4.9g | 20% | |
Витамин K | 22.5µg | 19% | |
Насыщенные жиры | 4.122g | 0.05g | 19% |
Витамин C | 0.1mg | 17mg | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.112g | 18% |
Натрий | 327mg | 10mg | 14% |
Калорийность | 356kcal | 75kcal | 14% |
Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
Магний | 70mg | 29mg | 10% |
Витамин E | 1.49mg | 10% | |
Углеводы | 49.2g | 17.99g | 10% |
Витамин B9 | 33µg | 67µg | 9% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.05mg | 9% |
Витамин B6 | 0.19mg | 0.09mg | 8% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.09mg | 8% |
Медь | 0.195mg | 0.12mg | 8% |
Витамин B3 | 1.738mg | 0.7mg | 6% |
Марганец | 0.683mg | 0.56mg | 5% |
Витамин B5 | 0.375mg | 0.6mg | 5% |
Белки | 3.9g | 1.2g | 5% |
Кальций | 71mg | 36mg | 4% |
Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
Цинк | 0.39mg | 0.59mg | 2% |
Фосфор | 54mg | 71mg | 2% |
Калий | 439mg | 375mg | 2% |
Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
Чистые углеводы | 49.2g | 13.09g | N/A |
Сахар | 4.8g | N/A | |
Триптофан | 0.047mg | 0% | |
Треонин | 0.124mg | 0% | |
Изолейцин | 0.151mg | 0% | |
Лейцин | 0.279mg | 0% | |
Лизин | 0.131mg | 0% | |
Метионин | 0.08mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.195mg | 0% | |
Валин | 0.173mg | 0% | |
Гистидин | 0.087mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Содержит больше БелкиБелки | +225% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5366.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +155.1% |
Содержит больше ВодаВода | +184% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6260.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8870.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |