Сравнить продукты Имбирный пряник и Персик
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +677.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +1083.3% |
Содержит больше КалийКалий | +131.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1052% |
Содержит больше МедьМедь | +186.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +129.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +170% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1019.7% |
Содержит больше СеленСелен | +16200% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +691.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +660% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +725% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 2.88mg | 0.25mg | 33% |
Селен | 16.3µg | 0.1µg | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 0.086g | 28% |
Марганец | 0.683mg | 0.061mg | 27% |
Жиры | 16.4g | 0.25g | 25% |
Насыщенные жиры | 4.122g | 0.019g | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 0.067g | 18% |
Калорийность | 356kcal | 39kcal | 16% |
Магний | 70mg | 9mg | 15% |
Натрий | 327mg | 0mg | 14% |
Витамин B1 | 0.19mg | 0.024mg | 14% |
Медь | 0.195mg | 0.068mg | 14% |
Углеводы | 49.2g | 9.54g | 13% |
Витамин B6 | 0.19mg | 0.025mg | 13% |
Холестерин | 32mg | 0mg | 11% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.031mg | 10% |
Кальций | 71mg | 6mg | 7% |
Витамин C | 0.1mg | 6.6mg | 7% |
Витамин B9 | 33µg | 4µg | 7% |
Калий | 439mg | 190mg | 7% |
Витамин B3 | 1.738mg | 0.806mg | 6% |
Клетчатка | 1.5g | 6% | |
Белки | 3.9g | 0.91g | 6% |
Фосфор | 54mg | 20mg | 5% |
Витамин E | 0.73mg | 5% | |
Витамин B5 | 0.375mg | 0.153mg | 4% |
Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | 3% |
Фруктоза | 1.53g | 2% | |
Витамин K | 2.6µg | 2% | |
Цинк | 0.39mg | 0.17mg | 2% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 49.2g | 8.04g | N/A |
Сахар | 8.39g | N/A | |
Витамин A | 14µg | 16µg | 0% |
Триптофан | 0.047mg | 0.01mg | 0% |
Треонин | 0.124mg | 0.016mg | 0% |
Изолейцин | 0.151mg | 0.017mg | 0% |
Лейцин | 0.279mg | 0.027mg | 0% |
Лизин | 0.131mg | 0.03mg | 0% |
Метионин | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
Фенилаланин | 0.195mg | 0.019mg | 0% |
Валин | 0.173mg | 0.022mg | 0% |
Гистидин | 0.087mg | 0.013mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
Содержит больше БелкиБелки | +328.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6460% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +415.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +481.4% |
Содержит больше ВодаВода | +217.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10532.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4802.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |