Сравнить продукты Имбирный пряник и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +446.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +550% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +934.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +251.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +413% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +725% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 54mg | 277mg | 32% |
| Белки | 3.9g | 18.56g | 29% |
| Марганец | 0.683mg | 0.066mg | 27% |
| Железо | 2.88mg | 0.99mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.216g | 1.089g | 21% |
| Натрий | 327mg | 799mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 0.54µg | 20% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 4.779mg | 19% |
| Холестерин | 32mg | 88mg | 19% |
| Медь | 0.195mg | 0.03mg | 18% |
| Жиры | 16.4g | 5.73g | 16% |
| Углеводы | 49.2g | 2.23g | 16% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.387mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.124g | 2.333g | 12% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Насыщенные жиры | 4.122g | 1.596g | 11% |
| Калорийность | 356kcal | 135kcal | 11% |
| Магний | 70mg | 22mg | 11% |
| Цинк | 0.39mg | 1.37mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.726mg | 7% |
| Витамин B9 | 33µg | 4µg | 7% |
| Кальций | 71mg | 13mg | 6% |
| Калий | 439mg | 284mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.213mg | 4% |
| Витамин A | 14µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Селен | 16.3µg | 16.7µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 49.2g | 2.23g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.047mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.124mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.151mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.279mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.08mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.195mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.173mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +186.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2106.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +375.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +152.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +205.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.3% |
