Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Сладкий лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +377.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +248.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +201.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +463.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +423.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.226mg | 0.056mg | 19% |
| Калий | 415mg | 119mg | 9% |
| Магний | 43mg | 9mg | 8% |
| Марганец | 0.229mg | 0.076mg | 7% |
| Холин | 28.8mg | 5.5mg | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.26mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 0.133mg | 4% |
| Клетчатка | 2g | 0.9g | 4% |
| Фруктоза | 2.02g | 3% | |
| Витамин B9 | 11µg | 23µg | 3% |
| Углеводы | 17.77g | 7.55g | 3% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.098mg | 2% |
| Белки | 1.82g | 0.8g | 2% |
| Калорийность | 80kcal | 32kcal | 2% |
| Цинк | 0.34mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.02mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.041mg | 1% |
| Фосфор | 34mg | 27mg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 0.08g | 1% |
| Витамин C | 5mg | 4.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 6.65g | N/A |
| Кальций | 16mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 1.7g | 5.02g | N/A |
| Натрий | 13mg | 8mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.074mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.057mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0.024mg | 0% |
| Валин | 0.073mg | 0.02mg | 0% |
| Гистидин | 0.03mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.08 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.24 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +837.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
