Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +95.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +488.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.328mg | 13% |
| Медь | 0.226mg | 0.326mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.14mg | 10% |
| Железо | 0.6mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.203mg | 0.479mg | 6% |
| Витамин E | 0.26mg | 1.2mg | 6% |
| Магний | 43mg | 22mg | 5% |
| Калий | 415mg | 584mg | 5% |
| Клетчатка | 2g | 3g | 4% |
| Фосфор | 34mg | 63mg | 4% |
| Марганец | 0.229mg | 0.331mg | 4% |
| Углеводы | 17.77g | 23.94g | 2% |
| Витамин B3 | 0.75mg | 1mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 16µg | 1% |
| Холин | 28.8mg | 36.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.026g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.043g | 1% |
| Калорийность | 80kcal | 97kcal | 1% |
| Белки | 1.82g | 1.4g | 1% |
| Кальций | 16mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 5mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.75g | 0.1g | 1% |
| Цинк | 0.34mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.77g | 20.94g | N/A |
| Сахар | 1.7g | 4.8g | N/A |
| Натрий | 13mg | 14mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +258.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
