Сравнить продукты Имбирь обыкновенный и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +188.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
Содержит больше МедьМедь | +289.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +340.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +64.7% |
Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +332.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Содержит больше ХолинХолин | +311.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +24.2% |
Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.81g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.203g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
Медь | 0.226mg | 0.058mg | 19% |
Витамин B6 | 0.16mg | 0.037mg | 9% |
Магний | 43mg | 7mg | 9% |
Калий | 415mg | 144mg | 8% |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Марганец | 0.229mg | 0.052mg | 8% |
Железо | 0.6mg | 0.01mg | 7% |
Натрий | 13mg | 156mg | 6% |
Углеводы | 17.77g | 0g | 6% |
Витамин C | 5mg | 0.1mg | 5% |
Холин | 28.8mg | 7mg | 4% |
Калорийность | 80kcal | 16kcal | 3% |
Витамин B5 | 0.203mg | 0.329mg | 3% |
Витамин B3 | 0.75mg | 1.186mg | 3% |
Витамин B2 | 0.034mg | 0.076mg | 3% |
Фосфор | 34mg | 56mg | 3% |
Цинк | 0.34mg | 0.06mg | 3% |
Витамин B9 | 11µg | 2µg | 2% |
Витамин E | 0.26mg | 0.17mg | 1% |
Селен | 0.7µg | 1µg | 1% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.033mg | 1% |
Белки | 1.82g | 2.26g | 1% |
Кальций | 16mg | 3mg | 1% |
Жиры | 0.75g | 0.81g | 0% |
Чистые углеводы | 15.77g | 0g | N/A |
Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
Сахар | 1.7g | 0g | N/A |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.203g | 0.203g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.236g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.154g | 0.138g | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0% | |
Треонин | 0.036mg | 0% | |
Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
Лейцин | 0.074mg | 0% | |
Лизин | 0.057mg | 0% | |
Метионин | 0.013mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
Валин | 0.073mg | 0% | |
Гистидин | 0.03mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.035g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

13%

Итоговая оценка минералов
23%

10%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Рыбный суп дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Имбирь обыкновенный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 143mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Имбирь обыкновенный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.203 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах