Сравнить продукты Индейка и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +962.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +537.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1616.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +762.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +877.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 9.573mg | 2.188mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.616mg | 0.058mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 2.155g | 11.659g | 43% |
| Белки | 28.55g | 8.2g | 41% |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0.16µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.388mg | 29% |
| Витамин A | 12µg | 206µg | 22% |
| Жиры | 7.39g | 21g | 21% |
| Витамин B9 | 9µg | 88µg | 20% |
| Фосфор | 223mg | 105mg | 17% |
| Натрий | 103mg | 467mg | 16% |
| Цинк | 2.48mg | 0.75mg | 16% |
| Углеводы | 0.06g | 45.8g | 15% |
| Холестерин | 109mg | 67mg | 14% |
| Марганец | 0.014mg | 0.33mg | 14% |
| Селен | 29.8µg | 22.7µg | 13% |
| Железо | 1.09mg | 2.03mg | 12% |
| Калорийность | 189kcal | 406kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Холин | 87.4mg | 38.8mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.119g | 1.094g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.647g | 5.525g | 7% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.84mg | 5% |
| Калий | 239mg | 118mg | 4% |
| Магний | 30mg | 16mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.241mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 37mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 0.861mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Медь | 0.093mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 11.26g | N/A |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.291mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 1.004mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.796mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 2.282mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.724mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.902mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.002g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +248.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +173.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.7% |
