Сравнить продукты Индейка и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +257.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1027.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +596.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +507.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +806.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1788.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +317.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +862.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +920% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +119% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +457.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 9.573mg | 0.507mg | 57% |
| Селен | 29.8µg | 0.4µg | 53% |
| Белки | 28.55g | 2.58g | 52% |
| Витамин B6 | 0.616mg | 0.064mg | 42% |
| Витамин B12 | 1.02µg | 0.1µg | 38% |
| Холестерин | 109mg | 21mg | 29% |
| Фосфор | 223mg | 32mg | 27% |
| Цинк | 2.48mg | 0.22mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.031mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.948mg | 0.227mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.119g | 0.311g | 12% |
| Натрий | 103mg | 376mg | 12% |
| Жиры | 7.39g | 1.21g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.155g | 0.229g | 9% |
| Холин | 87.4mg | 39.9mg | 9% |
| Калорийность | 189kcal | 39kcal | 8% |
| Медь | 0.093mg | 0.026mg | 7% |
| Лизин | 2.282mg | 153mg | 7% |
| Железо | 1.09mg | 0.64mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.647g | 0.288g | 6% |
| Калий | 239mg | 55mg | 5% |
| Магний | 30mg | 9mg | 5% |
| Марганец | 0.014mg | 0.085mg | 3% |
| Витамин E | 0.07mg | 0.39mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.1µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.026mg | 2% |
| Крахмал | 2.43g | 1% | |
| Витамин D | 15IU | 5IU | 1% |
| Кальций | 14mg | 19mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.1µg | 1% |
| Углеводы | 0.06g | 4.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 3.85g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.42g | N/A |
| Витамин A | 12µg | 9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.101g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Триптофан | 0.291mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 1.004mg | 0.111mg | 0% |
| Изолейцин | 0.796mg | 0.08mg | 0% |
| Лейцин | 1.925mg | 0.151mg | 0% |
| Метионин | 0.724mg | 0.039mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 0.902mg | 0.092mg | 0% |
| Гистидин | 0.749mg | 0.058mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.105g | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.01g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.55 г
Жиры:
7.39 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
63.52 г
Другое:
0.48 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1006.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +510.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7150% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +152.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.647 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.119 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +819.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +581.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
