Сравнить продукты Инжир и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +29.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2mg | 22mg | 22% |
| Витамин B9 | 6µg | 28µg | 6% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.6g | 5% |
| Углеводы | 19.18g | 4.1g | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.046mg | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.115mg | 5% |
| Витамин K | 4.7µg | 0.3µg | 4% |
| Марганец | 0.128mg | 0.038mg | 4% |
| Калорийность | 74kcal | 18kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.138mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.02mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.045g | 1% |
| Фосфор | 14mg | 23mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 21mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.2mg | 1% |
| Кальций | 35mg | 27mg | 1% |
| Белки | 0.75g | 0.6g | 0% |
| Жиры | 0.3g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 2.5g | N/A |
| Магний | 17mg | 16mg | 0% |
| Калий | 232mg | 227mg | 0% |
| Железо | 0.37mg | 0.4mg | 0% |
| Сахар | 16.26g | 2.5g | N/A |
| Цинк | 0.15mg | 0.15mg | 0% |
| Холин | 4.7mg | 7.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.03g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +25% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +367.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +288.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +220% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
