Сравнить продукты Инжир и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1650% |
| Содержит больше КалийКалий | +373.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3600% |
| Содержит больше МедьМедь | +3400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +456.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +80.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.001mg | 9% |
| Медь | 0.07mg | 0.002mg | 8% |
| Углеводы | 19.18g | 0g | 6% |
| Железо | 0.37mg | 0.01mg | 5% |
| Марганец | 0.128mg | 0.023mg | 5% |
| Калий | 232mg | 49mg | 5% |
| Витамин K | 4.7µg | 0.1µg | 4% |
| Калорийность | 74kcal | 1kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.014mg | 4% |
| Магний | 17mg | 3mg | 3% |
| Кальций | 35mg | 2mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Фосфор | 14mg | 3mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.076mg | 2% |
| Цинк | 0.15mg | 0.02mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 0.001g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 2µg | 1% |
| Белки | 0.75g | 0.12g | 1% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.191mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.254mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 0g | N/A |
| Сахар | 16.26g | 0g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 4.7mg | 2.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 0.015g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.001mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.002mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.005mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.001mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.003mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.003mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +340% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
