Сравнить продукты Инжир и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +109% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +332.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +293.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +442.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +8400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +785.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1709.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +430% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +496% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +778.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.144g | 7.473g | 49% |
| Селен | 0.2µg | 17µg | 31% |
| Жиры | 0.3g | 16.4g | 25% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.324mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Витамин B9 | 6µg | 72µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.265mg | 17% |
| Железо | 0.37mg | 1.6mg | 15% |
| Калорийность | 74kcal | 372kcal | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 3.079g | 14% |
| Натрий | 1mg | 304mg | 13% |
| Витамин E | 0.11mg | 1.99mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.066g | 4.797g | 12% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.384mg | 12% |
| Углеводы | 19.18g | 50.9g | 11% |
| Белки | 0.75g | 6.2g | 11% |
| Фосфор | 14mg | 76mg | 9% |
| Холин | 4.7mg | 41.3mg | 7% |
| Марганец | 0.128mg | 0.3mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин A | 7µg | 62µg | 6% |
| Кальций | 35mg | 72mg | 4% |
| Калий | 232mg | 111mg | 4% |
| Цинк | 0.15mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.406mg | 2% |
| Медь | 0.07mg | 0.088mg | 2% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.4g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 16.28g | 48.5g | N/A |
| Магний | 17mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 16.26g | 31.73g | N/A |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.107mg | 0% |
| Витамин K | 4.7µg | 4.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.018mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.75 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.18 г
Вода:
79.11 г
Другое:
0.66 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +219% |
| Содержит больше БелкиБелки | +726.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5366.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.066 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.144 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7168.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5089.6% |
