Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2055.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +756.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158233.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +11033.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3137.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +86.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +291.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3895.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119603.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +701.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +644.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1040.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1118.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +643.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.03mg | 47.5mg | 593% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 34.714mg | 217% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 2.717mg | 204% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 2.438mg | 203% |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 0.769g | 90% |
| Кальций | 34mg | 733mg | 70% |
| Фосфор | 32mg | 392mg | 51% |
| Селен | 0.8µg | 25.9µg | 46% |
| Жиры | 32.75g | 4.4g | 44% |
| Медь | 0.003mg | 0.334mg | 37% |
| Холестерин | 104mg | 0mg | 35% |
| Витамин A | 319µg | 1µg | 35% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Магний | 4mg | 100mg | 23% |
| Белки | 1.07g | 12.2g | 22% |
| Цинк | 0.12mg | 2.4mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 1.206g | 19% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 1.074mg | 19% |
| Витамин E | 0.94mg | 3.68mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.189mg | 14% |
| Калий | 51mg | 437mg | 11% |
| Витамин B9 | 2µg | 43µg | 10% |
| Калорийность | 560kcal | 379kcal | 9% |
| Натрий | 135mg | 3mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Углеводы | 64.72g | 73.4g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 1.697g | 3% |
| Витамин C | 0.2mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 0.87g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
164%
Итоговая оценка минералов
6%
260%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ирис (конфеты) ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.796g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины