Сравнить продукты Ирис (конфеты) и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +609.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2400% |
| Содержит больше МедьМедь | +2033.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +616.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +518.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9250% |
| Содержит больше СеленСелен | +975% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +334% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1437.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2072.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2288.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.565g | 2.173g | 84% |
| Витамин A | 319µg | 5µg | 35% |
| Холестерин | 104mg | 3mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.222g | 5.04g | 25% |
| Фосфор | 32mg | 198mg | 24% |
| Витамин E | 0.94mg | 4.08mg | 21% |
| Жиры | 32.75g | 21.5g | 17% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.215mg | 16% |
| Витамин K | 2.8µg | 19.3µg | 14% |
| Селен | 0.8µg | 8.6µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.964g | 14.02g | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Калорийность | 560kcal | 343kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.123mg | 10% |
| Углеводы | 64.72g | 34.91g | 10% |
| Железо | 0.03mg | 0.75mg | 9% |
| Калий | 51mg | 362mg | 9% |
| Магний | 4mg | 42mg | 9% |
| Натрий | 135mg | 313mg | 8% |
| Марганец | 0.002mg | 0.187mg | 8% |
| Цинк | 0.12mg | 0.86mg | 7% |
| Белки | 1.07g | 4.32g | 7% |
| Медь | 0.003mg | 0.064mg | 7% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.133mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.38mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.029mg | 0.63mg | 4% |
| Кальций | 34mg | 63mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.07µg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 64.72g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 63.47g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.674g | 0.058g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.187mg | 0% | |
| Лейцин | 0.521mg | 0% | |
| Лизин | 0.156mg | 0% | |
| Метионин | 0.094mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.229mg | 0% | |
| Валин | 0.25mg | 0% | |
| Гистидин | 0.135mg | 0% | |
| 0.065g | 0.617g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +52.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +303.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +6700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.04 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +312.4% |
