Сравнить продукты Йогурт и Куриный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +340.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +217.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +227.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +661.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Белки | 10.19g | 2.52g | 15% |
| Витамин B2 | 0.278mg | 0.085mg | 15% |
| Фосфор | 135mg | 27mg | 15% |
| Селен | 9.7µg | 2.2µg | 14% |
| Кальций | 110mg | 3mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.208mg | 1.584mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.331mg | 7% | |
| Натрий | 36mg | 143mg | 5% |
| Медь | 0.017mg | 0.054mg | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.14mg | 3% |
| Магний | 11mg | 4mg | 2% |
| Железо | 0.07mg | 0.21mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.117g | 0.321g | 1% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.035mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.582g | 1% |
| Калорийность | 59kcal | 36kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.213g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Калий | 141mg | 105mg | 1% |
| Холестерин | 5mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 1.2g | 1% |
| Холин | 15.1mg | 9.2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Углеводы | 3.6g | 3.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.6g | 3.53g | N/A |
| Сахар | 3.24g | 1.58g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.061mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +304.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +207.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.53g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.15g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +998.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1675% |
