Сравнить продукты Йогурт и Фарш
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
Содержит больше КалийКалий | +70.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3142.9% |
Содержит больше МедьМедь | +364.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1023.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23% |
Содержит больше СеленСелен | +96.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +121.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1835.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +232% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +384.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.75µg | 2.49µg | 73% |
Цинк | 0.52mg | 5.84mg | 48% |
Холестерин | 5mg | 88mg | 28% |
Железо | 0.07mg | 2.27mg | 28% |
Насыщенные жиры | 0.117g | 6.073g | 27% |
Белки | 10.19g | 23.87g | 27% |
Витамин B3 | 0.208mg | 4.026mg | 24% |
Жиры | 0.39g | 15.37g | 23% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.311mg | 19% |
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 7.322g | 18% |
Селен | 9.7µg | 19.1µg | 17% |
Холин | 15.1mg | 73.2mg | 11% |
Калорийность | 59kcal | 241kcal | 9% |
Витамин B2 | 0.278mg | 0.171mg | 8% |
Кальций | 110mg | 33mg | 8% |
Медь | 0.017mg | 0.079mg | 7% |
Фосфор | 135mg | 166mg | 4% |
Витамин B5 | 0.331mg | 0.512mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.012g | 0.408g | 3% |
Калий | 141mg | 241mg | 3% |
Натрий | 36mg | 73mg | 2% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.051mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
Витамин E | 0.01mg | 0.12mg | 1% |
Углеводы | 3.6g | 0g | 1% |
Магний | 11mg | 17mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.6g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 3.24g | 0g | N/A |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Марганец | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
Транс-жиры | 0.006g | 1.173g | N/A |
Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
Триптофан | 0.121mg | 0% | |
Треонин | 0.923mg | 0% | |
Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
Лейцин | 1.861mg | 0% | |
Лизин | 1.976mg | 0% | |
Метионин | 0.614mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
Валин | 1.172mg | 0% | |
Гистидин | 0.775mg | 0% | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.008g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +45.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +134.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3841% |
Содержит больше ДругоеДругое | +231.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13715.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3300% |