Сравнить продукты Летний сквош и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +888.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +513.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1208.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2143.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1027.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +889.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1005.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6841.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2377.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1040% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +727.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +683.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.051mg | 1.144mg | 121% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 15.558g | 103% |
| Марганец | 0.175mg | 1.934mg | 76% |
| Жиры | 0.18g | 49.24g | 75% |
| Витамин B3 | 0.487mg | 12.066mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 24.426g | 61% |
| Витамин E | 0.12mg | 8.33mg | 55% |
| Витамин B9 | 29µg | 240µg | 53% |
| Железо | 0.35mg | 4.58mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.64mg | 49% |
| Белки | 1.21g | 25.8g | 49% |
| Фосфор | 38mg | 376mg | 48% |
| Магний | 17mg | 168mg | 36% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 1.767mg | 32% |
| Клетчатка | 1.1g | 8.5g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.044g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 16kcal | 567kcal | 28% |
| Цинк | 0.29mg | 3.27mg | 27% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Селен | 0.2µg | 7.2µg | 13% |
| Калий | 262mg | 705mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.218mg | 0.348mg | 10% |
| Кальций | 15mg | 92mg | 8% |
| Холин | 6.7mg | 52.5mg | 8% |
| Углеводы | 3.35g | 16.13g | 4% |
| Витамин K | 3µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 2mg | 18mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0.135mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.25g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 2.2g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.042mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.069mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.065mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.21 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
94.64 г
Другое:
0.62 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1356% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2032.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27255.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +275.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +152562.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17380.9% |
