Сравнить продукты Кайенский перец и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +424.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +349.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3291.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +390.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1807.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1295.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4551.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +457.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41520% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8673.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1570.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +845.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +341.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 5µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.34mg | 197% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.329mg | 163% |
| Клетчатка | 27.2g | 1.5g | 103% |
| Железо | 7.8mg | 0.23mg | 95% |
| Марганец | 2mg | 0.043mg | 85% |
| Витамин C | 76.4mg | 13.7mg | 70% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.055mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.094g | 55% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.92mg | 49% |
| Калий | 2014mg | 448mg | 46% |
| Фосфор | 293mg | 21mg | 39% |
| Медь | 0.373mg | 0.076mg | 33% |
| Магний | 152mg | 29mg | 29% |
| Жиры | 17.27g | 0.64g | 26% |
| Цинк | 2.48mg | 0.13mg | 21% |
| Витамин B9 | 106µg | 24µg | 21% |
| Белки | 12.01g | 1.72g | 21% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.105mg | 19% |
| Селен | 8.8µg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.195g | 14% |
| Кальций | 148mg | 24mg | 12% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Калорийность | 318kcal | 95kcal | 11% |
| Углеводы | 56.63g | 23.25g | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.155g | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Натрий | 30mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 19.08g | N/A |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +598.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2598.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +549.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +812.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1674.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8804.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
