Сравнить продукты Кайенский перец и каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +360.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +270% |
| Содержит больше КалийКалий | +4935% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +367.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2830% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2464.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1676.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29628.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3289.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1722.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +561.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1234.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10552.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +226.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 7µg | 230% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.88mg | 193% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.023mg | 187% |
| Натрий | 30mg | 2348mg | 101% |
| Клетчатка | 27.2g | 3.2g | 96% |
| Марганец | 2mg | 0.078mg | 84% |
| Витамин C | 76.4mg | 4.3mg | 80% |
| Железо | 7.8mg | 1.67mg | 77% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.139mg | 60% |
| Калий | 2014mg | 40mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.304g | 54% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.652mg | 50% |
| Витамин K | 80.3µg | 24.6µg | 46% |
| Фосфор | 293mg | 10mg | 40% |
| Магний | 152mg | 33mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.018mg | 26% |
| Жиры | 17.27g | 0.86g | 25% |
| Витамин B9 | 106µg | 23µg | 21% |
| Цинк | 2.48mg | 0.32mg | 20% |
| Белки | 12.01g | 2.36g | 19% |
| Углеводы | 56.63g | 4.89g | 17% |
| Калорийность | 318kcal | 23kcal | 15% |
| Селен | 8.8µg | 1.2µg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.233g | 14% |
| Кальций | 148mg | 40mg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 6.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.063g | 7% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.43g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.41g | N/A |
| Медь | 0.373mg | 0.374mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +408.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1908.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1058.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +941.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4265.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2653.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
