Сравнить продукты Кайенский перец и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +744.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2014.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +648.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +411% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11664.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +68.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +662.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +474.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1044.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 0µg | 231% |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.214mg | 172% |
| Клетчатка | 27.2g | 0g | 109% |
| Марганец | 2mg | 0.017mg | 86% |
| Витамин C | 76.4mg | 0mg | 85% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Железо | 7.8mg | 1.93mg | 73% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.16mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.643g | 52% |
| Калий | 2014mg | 269mg | 51% |
| Медь | 0.373mg | 0.073mg | 33% |
| Магний | 152mg | 18mg | 32% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 3.846mg | 30% |
| Витамин B9 | 106µg | 6µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.043mg | 24% |
| Фосфор | 293mg | 145mg | 21% |
| Углеводы | 56.63g | 0g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Цинк | 2.48mg | 4.12mg | 15% |
| Кальций | 148mg | 7mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 6.333g | 14% |
| Селен | 8.8µg | 14.8µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 6.861g | 10% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Калорийность | 318kcal | 204kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Белки | 12.01g | 14.63g | 5% |
| Жиры | 17.27g | 15.69g | 2% |
| Натрий | 30mg | 74mg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 0g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +704% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~15.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1201.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +149.5% |
