Сравнить продукты Какао-бобы и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +871.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +258.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +662.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +970.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +541.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +479.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +911.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.562mg | 338% |
| Железо | 15.52mg | 1.45mg | 176% |
| Клетчатка | 29.8g | 119% | |
| Магний | 476mg | 49mg | 102% |
| Фосфор | 728mg | 72mg | 94% |
| Марганец | 3.737mg | 1.591mg | 93% |
| Калий | 2509mg | 329mg | 64% |
| Цинк | 6.37mg | 1.1mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 0.078g | 35% |
| Белки | 18.1g | 2.25g | 32% |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Селен | 13.2µg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.163mg | 23% |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.344mg | 20% |
| Жиры | 13.1g | 0.53g | 19% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.283mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 0.278g | 10% |
| Кальций | 111mg | 31mg | 8% |
| Углеводы | 58.3g | 34.91g | 8% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 1.5mg | 6% |
| Витамин B9 | 32µg | 47µg | 4% |
| Калорийность | 220kcal | 154kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 0.138g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.206mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 28.5g | 34.91g | N/A |
| Сахар | 1.76g | N/A | |
| Натрий | 19mg | 14mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.271mg | 0.032mg | 0% |
| Треонин | 0.716mg | 0.09mg | 0% |
| Изолейцин | 0.701mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 1.097mg | 0.139mg | 0% |
| Лизин | 0.907mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.054mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 1.086mg | 0.134mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +704.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2371.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +766.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2174.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1479.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
