Сравнить продукты Какао-бобы и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1286.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3179.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +570.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7374% |
| Содержит больше КальцийКальций | +147.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +396.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1790% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1278% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4206.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 20µg | 833% |
| Медь | 3.607mg | 0.11mg | 389% |
| Холестерин | 0mg | 588mg | 196% |
| Марганец | 3.737mg | 0.05mg | 160% |
| Клетчатка | 29.8g | 0g | 119% |
| Селен | 13.2µg | 65.5µg | 95% |
| Холин | 11.4mg | 490.9mg | 87% |
| Калий | 2509mg | 181mg | 68% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 3.5mg | 65% |
| Натрий | 19mg | 1500mg | 64% |
| Фосфор | 728mg | 356mg | 53% |
| Цинк | 6.37mg | 0.95mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 7.405g | 47% |
| Железо | 15.52mg | 11.88mg | 46% |
| Магний | 476mg | 300mg | 42% |
| Витамин A | 0µg | 271µg | 30% |
| Кофеин | 78mg | 0mg | 20% |
| Углеводы | 58.3g | 4g | 18% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 4.06g | 17% |
| Кальций | 111mg | 275mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.32mg | 16% |
| Витамин D | 0IU | 117IU | 15% |
| Витамин D | 0µg | 2.9µg | 15% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 0.12mg | 14% |
| Белки | 18.1g | 24.6g | 13% |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.62mg | 12% |
| Витамин E | 0.1mg | 1.89mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.19mg | 7% |
| Жиры | 13.1g | 17.9g | 7% |
| Витамин B9 | 32µg | 50µg | 5% |
| Калорийность | 220kcal | 264kcal | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 0.6µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 4.631g | 1% |
| Чистые углеводы | 28.5g | 4g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.271mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.716mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.701mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 1.097mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.907mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 1.086mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 2.741g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1357.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1659.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1663.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.631g
