Сравнить продукты Какао-порошок и кудрявая капуста (кале, грюнколь, браунколь)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2672.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1440% |
| Содержит больше МедьМедь | +2328.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2737.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2521.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +822.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1488.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +337% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +418.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +32580% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.5µg | 817µg | 679% |
| Медь | 3.788mg | 0.156mg | 404% |
| Железо | 13.86mg | 0.9mg | 162% |
| Марганец | 3.837mg | 0.416mg | 149% |
| Клетчатка | 37g | 2g | 140% |
| Магний | 499mg | 18mg | 115% |
| Фосфор | 734mg | 28mg | 101% |
| Витамин A | 0µg | 681µg | 76% |
| Цинк | 6.81mg | 0.24mg | 60% |
| Кофеин | 230mg | 0mg | 58% |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Калий | 1524mg | 228mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 0.052g | 36% |
| Белки | 19.6g | 1.9g | 35% |
| Селен | 14.3µg | 0.9µg | 24% |
| Жиры | 13.7g | 0.4g | 20% |
| Углеводы | 57.9g | 5.63g | 17% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.07mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0.03g | 11% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 0.5mg | 11% |
| Калорийность | 228kcal | 28kcal | 10% |
| Кальций | 128mg | 72mg | 6% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.85mg | 5% |
| Витамин B9 | 32µg | 13µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.049mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.193g | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.053mg | 2% |
| Холин | 12mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.138mg | 2% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 1.25g | N/A |
| Натрий | 21mg | 23mg | 0% |
| Триптофан | 0.293mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.085mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.133mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.114mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.097mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.104mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
5.63 г
Вода:
91.2 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +931.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3325% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +928.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2940% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.193 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15133.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
