Сравнить продукты Какао-порошок и Дикий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1459.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1408.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2210% |
| Содержит больше МедьМедь | +3030.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +408.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1260.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1687.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.121mg | 407% |
| Железо | 13.86mg | 0.6mg | 166% |
| Марганец | 3.837mg | 0.282mg | 155% |
| Клетчатка | 37g | 1.8g | 141% |
| Магний | 499mg | 32mg | 111% |
| Фосфор | 734mg | 82mg | 93% |
| Кофеин | 230mg | 0mg | 58% |
| Цинк | 6.81mg | 1.34mg | 50% |
| Калий | 1524mg | 101mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 0.049g | 36% |
| Белки | 19.6g | 3.99g | 31% |
| Селен | 14.3µg | 0.8µg | 25% |
| Жиры | 13.7g | 0.34g | 21% |
| Кальций | 128mg | 3mg | 13% |
| Углеводы | 57.9g | 21.34g | 12% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.087mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0.05g | 11% |
| Калорийность | 228kcal | 101kcal | 6% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 1.287mg | 6% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.5µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.213g | 2% |
| Витамин B9 | 32µg | 26µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.154mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.135mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 19.54g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 0.73g | N/A |
| Холин | 12mg | 10.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.293mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.167mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.276mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.119mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.104mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
21.34 г
Вода:
73.93 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +391.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3929.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1350% |
| Содержит больше ВодаВода | +2364.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9040% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
