Сравнить продукты Какао-порошок и Соль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+433.3%
Содержит
больше
Железо
+4100%
Содержит
больше
Магний
+49800%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+18950%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Цинк
+6710%
Содержит
больше
Медь
+12526.7%
Содержит
больше
Марганец
+3737%
Содержит
больше
Селен
+14200%
Содержит
больше
Кальций
+433.3%
Содержит
больше
Железо
+4100%
Содержит
больше
Магний
+49800%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+18950%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Цинк
+6710%
Содержит
больше
Медь
+12526.7%
Содержит
больше
Марганец
+3737%
Содержит
больше
Селен
+14200%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
0
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+1400%
Содержит
больше
Другое
+1620.7%
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.2 г
Другое:
99.8 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+1400%
Содержит
больше
Другое
+1620.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
20.9g | 0g | ||
Белки | 19.6g | 0g | |
Жиры | 13.7g | 0g | |
Углеводы | 57.9g | 0g | |
Калорийность | 228kcal | 0kcal | |
Сахар | 1.75g | 0g | |
Клетчатка | 37g | 0g | |
Кальций | 128mg | 24mg | |
Железо | 13.86mg | 0.33mg | |
Магний | 499mg | 1mg | |
Фосфор | 734mg | 0mg | |
Калий | 1524mg | 8mg | |
Натрий | 21mg | 38758mg | |
Цинк | 6.81mg | 0.1mg | |
Медь | 3.788mg | 0.03mg | |
Марганец | 3.837mg | 0.1mg | |
Селен | 14.3µg | 0.1µg | |
Витамин E | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.078mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.241mg | 0mg | |
Витамин B3 | 2.185mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.118mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 32µg | 0µg | |
Витамин K | 2.5µg | 0µg | |
Триптофан | 0.293mg | 0mg | |
Треонин | 0.776mg | 0mg | |
Изолейцин | 0.76mg | 0mg | |
Лейцин | 1.189mg | 0mg | |
Лизин | 0.983mg | 0mg | |
Метионин | 0.202mg | 0mg | |
Фенилаланин | 0.941mg | 0mg | |
Валин | 1.177mg | 0mg | |
Гистидин | 0.339mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 8.07g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
0%
Итоговая оценка минералов
339%
510%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Соль содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соль ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Соль дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-порошок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38737mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)