Сравнить продукты Какао-порошок и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +824.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +398% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +429% |
| Содержит больше МедьМедь | +2267.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +682.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +359% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.16mg | 403% |
| Железо | 13.86mg | 2.62mg | 141% |
| Клетчатка | 37g | 3.1g | 136% |
| Марганец | 3.837mg | 1.083mg | 120% |
| Магний | 499mg | 54mg | 106% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 9.166g | 58% |
| Цинк | 6.81mg | 0.87mg | 54% |
| Фосфор | 734mg | 382mg | 50% |
| Натрий | 21mg | 839mg | 36% |
| Калий | 1524mg | 306mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.358mg | 23% |
| Белки | 19.6g | 9.8g | 20% |
| Селен | 14.3µg | 24.3µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 4.129g | 18% |
| Жиры | 13.7g | 25g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 10.351g | 14% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.427mg | 14% |
| Калорийность | 228kcal | 497kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.261mg | 11% |
| Витамин B9 | 32µg | 64µg | 8% |
| Кальций | 128mg | 204mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.622mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 3.185mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.9g | 55.1g | N/A |
| Углеводы | 57.9g | 58.2g | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.293mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~3.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +126.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1983.2% |
