Сравнить продукты Камамбер и окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +348.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +34.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2592.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +538.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.754mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 1.81g | 61% |
| Кальций | 388mg | 8mg | 38% |
| Жиры | 24.26g | 5.53g | 29% |
| Витамин A | 241µg | 0µg | 27% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.65µg | 27% |
| Фосфор | 347mg | 196mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.202mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 4.023mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.403mg | 19% |
| Натрий | 842mg | 1203mg | 16% |
| Витамин B9 | 62µg | 3µg | 15% |
| Железо | 0.33mg | 1.48mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.4mg | 13% |
| Холин | 15.4mg | 85.1mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 2.62g | 11% |
| Селен | 14.5µg | 19.5µg | 9% |
| Калорийность | 300kcal | 145kcal | 8% |
| Холестерин | 72mg | 53mg | 6% |
| Медь | 0.021mg | 0.079mg | 6% |
| Цинк | 2.38mg | 2.88mg | 5% |
| Калий | 187mg | 287mg | 3% |
| Белки | 19.8g | 20.93g | 2% |
| Витамин D | 18 IU | 32 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0.8µg | 2% |
| Витамин K | 2µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 14mg | 1% |
| Марганец | 0.038mg | 0.054mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.54g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 14g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 69kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 69g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 1.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.46g | 1.5g | N/A |
| Углеводы | 0.46g | 1.5g | 0% |
| Сахар | 0.46g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.21mg | 0.25mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +338.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
