Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Камамбер и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +233.3%
Содержит больше КалийКалий +379.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +106.3%
Содержит больше МедьМедь +200%
Содержит больше ЦинкЦинк +5850%
Содержит больше ФосфорФосфор +4237.5%
Содержит больше МарганецМарганец +72.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +126.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -32.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +86.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3153.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1605%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1413.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Сахарозаменители DV% diff.
Насыщенные жиры 15.259g 69%
Витамин B12 1.3µg 54%
Кальций 388mg 879mg 49%
Фосфор 347mg 8mg 48%
Жиры 24.26g 0g 37%
Витамин B2 0.488mg 0.015mg 36%
Белки 19.8g 2.06g 35%
Углеводы 0.46g 84.77g 28%
Витамин A 241µg 27%
Витамин B5 1.364mg 0.08mg 26%
Селен 14.5µg 26%
Холестерин 72mg 24%
Цинк 2.38mg 0.04mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 18%
Витамин B9 62µg 16%
Витамин B6 0.227mg 0.015mg 16%
Натрий 842mg 572mg 12%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 5%
Калий 187mg 39mg 4%
Витамин B3 0.63mg 4%
Магний 20mg 6mg 3%
Холин 15.4mg 3%
Витамин K 2µg 2%
Калорийность 300kcal 347kcal 2%
Витамин D 18IU 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Медь 0.021mg 0.007mg 2%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Железо 0.33mg 0.16mg 2%
Витамин B1 0.028mg 0.015mg 1%
Витамин E 0.21mg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Марганец 0.038mg 0.022mg 1%
Чистые углеводы 0.46g 84.17g N/A
Сахар 0.46g 4.03g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +861.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +466.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +18328.3%
Одинаковое количество вещества Другое ~4.03г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.