Сравнить продукты Каперсы колючие и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +475.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +240% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1088.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +334.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3414.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1011.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +338.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +688.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +387% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 1mg | 102% |
| Витамин C | 4.3mg | 47.8mg | 48% |
| Марганец | 0.078mg | 0.927mg | 37% |
| Медь | 0.374mg | 0.11mg | 29% |
| Витамин K | 24.6µg | 0.7µg | 20% |
| Железо | 1.67mg | 0.29mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.032mg | 8% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.4g | 7% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.112mg | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.02mg | 6% |
| Магний | 33mg | 12mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.213mg | 4% |
| Белки | 2.36g | 0.54g | 4% |
| Кальций | 40mg | 13mg | 3% |
| Углеводы | 4.89g | 13.12g | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Калий | 40mg | 109mg | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.12mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.04g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 0.1µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 0.009g | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 18µg | 1% |
| Калорийность | 23kcal | 50kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.5mg | 1% |
| Жиры | 0.86g | 0.12g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 9.85g | N/A |
| Фосфор | 10mg | 8mg | 0% |
| Витамин A | 7µg | 3µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 5.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.013g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +337% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +616.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3554.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +384.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +660% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
