Сравнить продукты Каперсы колючие и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +790% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1030% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1823.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +741.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +595% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13% |
| Содержит больше ХолинХолин | +86.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 29.698g | 134% |
| Натрий | 2348mg | 20mg | 101% |
| Марганец | 0.078mg | 1.5mg | 62% |
| Жиры | 0.86g | 33.49g | 50% |
| Клетчатка | 3.2g | 9g | 23% |
| Витамин K | 24.6µg | 0.2µg | 20% |
| Калорийность | 23kcal | 354kcal | 17% |
| Селен | 1.2µg | 10.1µg | 16% |
| Фосфор | 10mg | 113mg | 15% |
| Железо | 1.67mg | 2.43mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.02mg | 9% |
| Калий | 40mg | 356mg | 9% |
| Медь | 0.374mg | 0.435mg | 7% |
| Цинк | 0.32mg | 1.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.3mg | 5% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.24mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.066mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 1.425g | 3% |
| Кальций | 40mg | 14mg | 3% |
| Углеводы | 4.89g | 15.23g | 3% |
| Белки | 2.36g | 3.33g | 2% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин B9 | 23µg | 26µg | 1% |
| Витамин C | 4.3mg | 3.3mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 12.1mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.54mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 6.23g | N/A |
| Магний | 33mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 0.41g | 6.23g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 0.366g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +78.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +737.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3794.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2161.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.4% |
