Сравнить продукты Каперсы колючие и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +745.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +767.5% |
Содержит больше КалийКалий | +1770% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109% |
Содержит больше МедьМедь | +149.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +928.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4980% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2632.1% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2651.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1077.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +347.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +701.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 0.88mg | 24.21mg | 156% |
Натрий | 2348mg | 7mg | 102% |
Марганец | 0.078mg | 2.131mg | 89% |
Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 13.613g | 89% |
Жиры | 0.86g | 55.5g | 84% |
Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 32.445g | 81% |
Фосфор | 10mg | 508mg | 71% |
Витамин B2 | 0.139mg | 0.939mg | 62% |
Медь | 0.374mg | 0.934mg | 62% |
Магний | 33mg | 279mg | 59% |
Белки | 2.36g | 20.96g | 37% |
Кальций | 40mg | 347mg | 31% |
Калорийность | 23kcal | 614kcal | 30% |
Клетчатка | 3.2g | 10.3g | 28% |
Цинк | 0.32mg | 3.29mg | 27% |
Железо | 1.67mg | 3.49mg | 23% |
Витамин K | 24.6µg | 0µg | 21% |
Калий | 40mg | 748mg | 21% |
Насыщенные жиры | 0.233g | 4.152g | 18% |
Витамин B3 | 0.652mg | 3.155mg | 16% |
Холин | 6.5mg | 52.1mg | 8% |
Витамин B9 | 23µg | 53µg | 8% |
Витамин B5 | 0.027mg | 0.318mg | 6% |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.103mg | 6% |
Углеводы | 4.89g | 18.82g | 5% |
Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
Витамин B1 | 0.018mg | 0.041mg | 2% |
Селен | 1.2µg | 2.4µg | 2% |
Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 1.69g | 8.52g | N/A |
Сахар | 0.41g | 4.43g | N/A |
Крахмал | 0.08g | 0% | |
Триптофан | 0.159mg | 0% | |
Треонин | 0.555mg | 0% | |
Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
Лейцин | 1.483mg | 0% | |
Лизин | 0.612mg | 0% | |
Метионин | 0.122mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
Валин | 0.937mg | 0% | |
Гистидин | 0.55mg | 0% | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Содержит больше ВодаВода | +5012.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +161% |
Содержит больше БелкиБелки | +788.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6353.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +284.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4378% |