Сравнить продукты Каперсы колючие и Печень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +135.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +275% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +973.1% |
Содержит больше МедьМедь | +69.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2310% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +284.6% |
Содержит больше СеленСелен | +5525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +448.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +77114.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1333.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1479.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1193.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17581.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2378.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +608.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
Витамин A | 7µg | 5405µg | 600% |
Железо | 1.67mg | 17.92mg | 203% |
Витамин B2 | 0.139mg | 2.196mg | 158% |
Селен | 1.2µg | 67.5µg | 121% |
Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
Натрий | 2348mg | 49mg | 100% |
Витамин B5 | 0.027mg | 4.774mg | 95% |
Цинк | 0.32mg | 6.72mg | 58% |
Витамин B3 | 0.652mg | 8.435mg | 49% |
Белки | 2.36g | 26.02g | 47% |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.57mg | 42% |
Витамин B9 | 23µg | 163µg | 35% |
Фосфор | 10mg | 241mg | 33% |
Медь | 0.374mg | 0.634mg | 29% |
Витамин K | 24.6µg | 21% | |
Витамин C | 4.3mg | 23.6mg | 21% |
Витамин B1 | 0.018mg | 0.258mg | 20% |
Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
Марганец | 0.078mg | 0.3mg | 10% |
Калорийность | 23kcal | 165kcal | 7% |
Витамин E | 0.88mg | 6% | |
Жиры | 0.86g | 4.4g | 5% |
Насыщенные жиры | 0.233g | 1.41g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 1.05g | 5% |
Магний | 33mg | 14mg | 5% |
Кальций | 40mg | 10mg | 3% |
Калий | 40mg | 150mg | 3% |
Холин | 6.5mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0.63g | 1% |
Углеводы | 4.89g | 3.76g | 0% |
Чистые углеводы | 1.69g | 3.76g | N/A |
Сахар | 0.41g | N/A | |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.1% |
Содержит больше ВодаВода | +30.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +436% |
Содержит больше БелкиБелки | +1002.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +411.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +245.4% |