Сравнить продукты Белокочанная капуста и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +207.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +263.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +278.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +138.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +224.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 0.3µg | 63% |
| Марганец | 0.16mg | 0.504mg | 15% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.2g | 9% |
| Витамин C | 36.6mg | 43.8mg | 8% |
| Витамин B9 | 43µg | 18µg | 6% |
| Медь | 0.019mg | 0.069mg | 6% |
| Фруктоза | 1.45g | 3.81g | 3% |
| Кальций | 40mg | 13mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.056mg | 3% |
| Фосфор | 26mg | 8mg | 3% |
| Углеводы | 5.8g | 12.87g | 2% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.1mg | 2% |
| Железо | 0.47mg | 0.31mg | 2% |
| Белки | 1.28g | 0.36g | 2% |
| Холин | 10.7mg | 3.3mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.021mg | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 53kcal | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.02mg | 1% |
| Натрий | 18mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.18mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 170mg | 130mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 12.67g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 9.98g | N/A |
| Селен | 0.3µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.058mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.199mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.042g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +255.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.53 г
Глюкоза:
4.65 г
Фруктоза:
3.81 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1812.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +178.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +162.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
