Сравнить продукты Белокочанная капуста и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +415.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +961.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +369.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1346.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 63% | |
| Витамин C | 36.6mg | 0.4mg | 40% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Жиры | 0.1g | 14.96g | 23% |
| Белки | 1.28g | 11.82g | 21% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 3.384mg | 20% |
| Натрий | 18mg | 460mg | 19% |
| Железо | 0.47mg | 2mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 3.803g | 17% |
| Цинк | 0.18mg | 1.91mg | 16% |
| Фосфор | 26mg | 122mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.209mg | 13% |
| Калорийность | 25kcal | 257kcal | 12% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.176mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 10% | |
| Медь | 0.019mg | 0.098mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 3.474g | 9% |
| Кальций | 40mg | 116mg | 8% |
| Углеводы | 5.8g | 20.08g | 5% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.6g | 4% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.306g | 2% |
| Холин | 10.7mg | 2% | |
| Марганец | 0.16mg | 0.206mg | 2% |
| Магний | 12mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 43µg | 46µg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.3g | 18.48g | N/A |
| Калий | 170mg | 181mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| Фруктоза | 1.45g | 1.69g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +79.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +823.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14860% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20335.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1700% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.46 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.69 г
Лактоза:
0.32 г
Мальтоза:
0.49 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +60.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +475% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +16.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +4800% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
